当院ではコロナウイルス対策に ①全スタッフのマスク着用と手洗いうがい徹底 ※詳しくは「コロナウィルス感染予防対策について」ページをご覧ください |
※効果には個人差があります
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 本の通りやってみたけど、うまくいかなかった
- 産後などで骨盤の歪みな気になる
- キレイな姿勢を維持したい
- O脚・X脚が気になる
- 長い間ヨガに通っているが、いまだに開脚できない
- 昔は開脚できたが、今はできなくなってしまった
- もともと身体が固いので諦めている
- 短期間で開脚できるようになりたい
- 身体のパフォーマンスを向上させたい
- カッコいい蹴りが出来るようになりたい
- ベタ～と180度開脚できる姿に憧れている
そのお悩み、
当院にお任せ下さい！
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岩井 勇策 先生 田中先生の第一印象は、とても信頼できる頼りがいのある先生だなと実感しました。そして実際に私も、田中先生がオススメする「らくらく開脚プログラム」と「羽田野式ハイボルト療法」を受けさせていただきました。 いったいどういうことを考えたらこのエクササイズにたどり着くのだろう？？ 先生のお人柄がとても明るくパワフルで、お話ししているだけで明るい気分になってしまいます！帰り道では、お尻がものすごく使えるようになっており、ヒップアップを求める全ての女性に教えてあげたくなりました！皆様是非一度ご自身の体でこの凄さを体感されてください！！皆様に心からお勧め致します！！
実際の施術の
※効果には個人差があります |
お客様の喜びのお声が
＼ 信頼の証です ／
「空手の蹴りが、以前より高く蹴れるようになりました！」
子供と一緒に始めた空手ですが、子供よりも私の方がすっかりその楽しさに魅了されてしまい、今では生活の一部となるくらいドップリとハマってます。 股関節が硬い方、開脚をしてみたいと思う方は是非、豊四季ボディケア整骨院の「らくらく開脚プログラム」を受けてみてください！きっと満足すると思います。 （吉野高宏様 男性・40代） ※効果には個人差があります |
「たった1回のセミナーでこれだけの変化には驚きました！」
開脚セミナーを受講致しました。 （廣瀬様 男性・40代 茨城県） ※効果には個人差があります |
「空手の蹴り脚が全然今までと違って、10cm も高く蹴れるようになりました。」
開脚プログラムを受けて衝撃を受けました。 （小林様 男性・20代） ※効果には個人差があります |
開脚プログラムの動画
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開脚することで沢山のメリットが実感できます！
「開脚プログラム」は姿勢の改善やスタイルアップはもちろん、スポーツパフォーマンスアップ、
肩こりや腰痛などの不調を改善することが可能です。
当院の「開脚プログラム」の一番の特徴は、一般的な開脚指導とは全く異なり、ストレッチは一切不要です。
柔軟性はストレッチをするだけでは限界があります。通常の開脚指導では無理やり伸ばしていく方法なので、身体の硬い方にとってはいつまでも開脚できないだけでなく、筋肉や関節を痛める可能性もあります。そして何より「痛い！」これが一番のネックなのではないのでしょうか？
院長である私自身も、学生時代から武道や格闘技に明け暮れてましたが、柔軟体操（ストレッチ）だけは物凄く苦手でした(笑)
当院の「開脚プログラム」は一般的な開脚方法とは異なり、「ストレッチを一切しない」、「痛みがない」、「古武術や解剖学的理論を応用した身体の使い方」で、どんな方でもその場で柔軟性がアップします。個人差はもちろんありますが、いきなり５分で開脚出来る方もおられます。また無理矢理な方法では行いませんのでご安心ください。
また、もうひとつの特徴として通常のストレッチの場合、前日あれだけ頑張って何とか開けるようになったのに、翌日になったらすっかり戻ってる！ストレッチをちょっとサボったら更に硬くなってしまった！なんて経験がございませんか？「開脚プログラム」は通常のストレッチとは異なり身体の使い方を身に付ける方法のため、前の状態に戻りにくい（忘れにくい）、毎日やらなくても長期間キープ出来るというメリットがございます。そのためスポーツを引退してしまった方、忙しくて中々開脚に時間を掛けられない方にも非常におススメです。
開脚を行うことで、骨盤が整い理想的な姿勢に近付きます。ウエストダウンやヒップアップ、バストアップ、O脚改善、などスタイルアップ、更に股関節周りのリンパの流れが改善されるため代謝が上がり、ダイエット効果も期待できます。そして足が軽く上がる、スピードアップ、スタミナアップ、ケガの予防などのスポーツパフォーマンスアップ、にも効果があります。骨盤底筋が活性化し、痩せやすい体を手に入れられるため、産後ケアにも最適です。また、自分に自信が持て、前向きな気持ちを手に入れられた、という感想も多くいただいています。
動作も非常に簡単な為やり方を覚えれば、ご自宅でお一人でも出来るセルフケアとしても活用してもらえます。
らくらく開脚プログラム
体験
初回限定 2,500円
（通常 5,000円）
まだまだあります！
＼お客様の喜びのお声／
「１時間程度で全員柔らかくなりました！」
千葉県松戸市で空手道場の指導員をやっています。 うちの道場生の蹴りがこんなに進化するとは・・・ （千勝洋延様 男性・30代） ※効果には個人差があります |
「体が硬くて諦めてしまっている方は、是非一度試してください。」
道場の指導員の紹介で「らくらく開脚プログラム」の存在を知り、先生を招いてセミナーを開いて貰いました。 （小島様 女性・40代 静岡県） ※効果には個人差があります |
「ウエストダウンやヒップアップをしたい女性の方にもオススメです！」
小学校の時からずっと体が硬くて、開脚で上半身が床に着かなくて諦めていました。 （R・K様 女性・30代） ※効果には個人差があります |
60分開脚プログラムを行った結果
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らくらく開脚プログラム料金表
【個別パーソナルコース】
※開脚の効果を最大限に実感したい方のコースです。マンツーマンで手取り足取り、１回のレッスンで開脚が出来るようご指導致します。自分だけでは得られない感覚、効果を得ることができます。お一人で出来るセルフケアの方法もお伝えします。またLINEやメール等でのサポートもいたします。近年、体が物凄く硬い方は元々のお体の状態が悪い！という研究結果も出ているため、お体の状態をチェックするカウンセリングも実施いたします。
| 初回 | 60分／30,000円 |
| 2回目以降 | 60分／15,000円 |
| ペア割り | 25,000円／1人 |
【学割パーソナルコース】
※開脚の効果を最大限に実感したい方のコースです。マンツーマンで手取り足取り、１回のレッスンで開脚が出来るようご指導致します。自分だけでは得られない感覚、効果を得ることができます。お一人で出来るセルフケアの方法もお伝えします。またLINEやメール等でのサポートもいたします。近年、体が物凄く硬い方は元々のお体の状態が悪い！という研究結果も出ているため、お体の状態をチェックするカウンセリングも実施いたします。
| 初回 | 60分／20,000円 |
| 2回目以降 | 60分／10,000円 |
| ペア割り | 15,000円／1人 |
| 親子割り | 20,000円／1人 |
【お得なセットコース】
※１回で開脚が出来なかった方、更に開けるようになりたい方にオススメのコースです。毎回、必要なセルフケアもお伝えします。またLINEやメール等でのサポートもいたします。
| 3回セット(有効期限2ヶ月) | 60分×3回／45,000円 ※15,000円お得／1回辺り15,000円 |
| 5回セット(有効期限4ヶ月 | 60分×5回／65,000円 ※25,000円お得／1回辺り13,000円 |
【学割セットコース】
※１回で開脚が出来なかった方、更に開けるようになりたい方にオススメのコースです。毎回、必要なセルフケアもお伝えします。またLINEやメール等でのサポートもいたします。
| 3回セット(有効期限2ヶ月) | 60分×3回／30,000円 ※10,000円お得／1回辺り10,000円 |
| 5回セット(有効期限4ヶ月) | 60分×5回／40,000円 ※20,000円お得／1回辺り8,000円 |
【プレミアムコース】
※１回30分のコース。特に体が極端に硬い方、今まであらゆる方法を試したが一向に柔らかくならなかった方、体力に自信が無い方、運動経験がほとんどない方、何がなんでも開脚をしてみたい方に是非オススメのコースです。
個別パーソナルコースとやり方が異なり、プレミアムコースは初心者（体が物凄く硬い方）向けのプログラムとなります。またご自身で出来るセルフケア方法もお伝えし、LINEやメール等でのサポートもいたします。
| 30分/6回コース(有効期限6ヶ月) | 30分×6回／52,800円 ※1回辺り 8,800円 |
| 30分/12回コース(有効期限1年間) | 30分×12回／84,000円 ※1回辺り 7,000円 |
| 30分/24回コース(有効期限１年半) | 30分×24回／132,000円 ※1回辺り 5,500円 |
【グループコース】
※セルフトレーニングを中心に行うグループレッスンです。１回のレッスンで開脚が出来るようご指導致します。2回セットの1回目はカウンセリング含めて90分となります。
| [4名まで] | 1回 | 90分／60,000円 |
| 2回セット (有効期限:1回目受講から2ヶ月以内) |
60分×2回／95,000円 ※25,000円お得 |
【体験】
| 30分 | 5,000円 ※お一人様１回限り |
※カウンセリング、ビフォーアフターの写真撮影を含みます。
出張指導（全国応相談）
※多数の実績がございます。詳しくは「もっと見たい方はこちら」をクリック！
【出張パーソナルコース】
※開脚の効果を最大限に実感したい方のコースです。マンツーマンで手取り足取り、１回のレッスンで開脚が出来るようご指導致します。自分だけでは得られない感覚、効果を得ることができます。お一人で出来るセルフケアの方法もお伝えします。またLINEやメール等でのサポートもいたします。
| 1回 | 60分／30,000円 |
| ペア割り | 60分 25,000円／人 |
【出張グループセミナーコース】
※セルフトレーニングを中心に行う大人専用のレッスンです。１回のレッスンで開脚が出来るようご指導致します。
| [4名まで] | 1回 | 90分／60,000円 ※人数追加 15,000円／1人 |
| [7名～10名まで] | 1回 | 120分／100,000円 ※人数追加 10,000円／1人 |
| [16名～20名まで] | 1回 | 120分／150,000円 ※人数追加 7,500円／1人 |
※20名を超える場合は更にお得なプランもございます。詳しくはお問合せください。
【出張学割グループセミナーコース】
※セルフトレーニングを中心に行う学生専用のレッスンです。１回のレッスンで開脚が出来るようご指導致します。
| 基本料金（10名まで参加可能） | 1回 | 約90分／55,000円 ※人数追加 5,500円／1名 【例】学生20名＋コーチ2名参加の料金 基本料金（10名まで）55,000円 学生追加 5,500円×10名=55,000円 コーチ 5,500円×2名=11,000円 合計=121,000円 |
※基本料金は土曜日・祝日の17時以降または日曜日(終日)は55,000円（10名まで可）、左記以外の日時の基本料金は110,000円（20名まで可）となります。
※規定人数に満たない場合でも、基本料金(55,000円～110,000円)をお支払い頂ければ実施可能です。
※付き添いの保護者様がご参加される場合も同じ料金（5,500円／1人）で受けられます。
※学生の参加が20名を超える場合は更にお得なプランもございます。
※コーチや指導者は特別料金（5,500円／1人）で受けられます。
※出張指導の場合は交通費が別途かかります。
※各出張グループセミナーをご希望の代表者様は、まずはお電話かLINEにてお問合せください。
セミナー日程の調整や、より詳しいご説明を致します。
※写真撮影や動画撮影はご遠慮ください。
※ご見学の際は必ず座席に座って頂きます様お願い致します。過去にご見学にも関わらず受講しようとする方が多数見受けられました。スタッフの指示に従わない方は退出して頂きます。
※レッスンは院長（男性）が全てを行います。
※価格は全て税込みです。
face book
らくらく開脚プログラム
体験
初回限定 2,500円
（通常 5,000円）
